Warning: Private methods cannot be final as they are never overridden by other classes in /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/classes/Buffer/class-cache.php on line 341 Warning: Private methods cannot be final as they are never overridden by other classes in /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/classes/traits/trait-memoize.php on line 87 Warning: session_start(): Session cannot be started after headers have already been sent in /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-content/plugins/ap_background/ap_background.php on line 24 Warning: session_start(): Session cannot be started after headers have already been sent in /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-content/themes/athlete/inc/main-class.php on line 168 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-content/plugins/wp-rocket/inc/classes/Buffer/class-cache.php:341) in /customers/b/5/f/gallegoprada.com/httpd.www/wp-includes/feed-rss2-comments.php on line 8 Comentarios en: POR QUÉ LEVANTAR PESAS NO AUMENTARÁ TU PEGADA EN BOXEO https://www.gallegoprada.com/noticias/por-que-levantar-pesas-no-aumentara-tu-pegada-de-boxeo/ Club de Boxeo Barcelona · Boxing Promotions Sat, 23 Sep 2017 22:01:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 Por: Angel Nazario https://www.gallegoprada.com/noticias/por-que-levantar-pesas-no-aumentara-tu-pegada-de-boxeo/#comment-1139 Sat, 23 Sep 2017 22:01:34 +0000 https://www.gallegoprada.com/?p=9465#comment-1139 Este artículo es bien importante para todo entrenador y para todo boxeador ya que explica puntos bien básicos pero importante, no está condenando al uso de pesas pero si está indicando un modo correcto a usarse, o tal vez a que los entrenadores se actualicen a la realidad y no a la fantasía, el peleador que no tiene pegada no va a tener pegada, la pesa no lo hará pegar más duro o más fuerte, el problema no es lo que el boxeador pude levantar es la coordinación, dinámica y la capacidad física, táctica y técnica de este, gran artículo muy bueno felicidades profesor gracias por ayudar.

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Por: admin https://www.gallegoprada.com/noticias/por-que-levantar-pesas-no-aumentara-tu-pegada-de-boxeo/#comment-1136 Wed, 09 Aug 2017 07:17:45 +0000 https://www.gallegoprada.com/?p=9465#comment-1136 En respuesta a Maury Ramos.

Gracias Maury por su aportación. De ningún modo pretendemos restar importancia al entrenamiento la capacidad física. No obstante, mediante este artículo sí queríamos tratar el tema de la pegada de forma específica e indicar que si un boxeador desea mejorar su pegada, las cargas pesadas no serán jamás el ejercicio principal en el que deben concentrarse.

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Por: Maury Ramos https://www.gallegoprada.com/noticias/por-que-levantar-pesas-no-aumentara-tu-pegada-de-boxeo/#comment-1135 Wed, 09 Aug 2017 04:22:53 +0000 https://www.gallegoprada.com/?p=9465#comment-1135 Es muy bueno el articulo, sobre todo porque entiendo suficientemente bien lo que quiere decir, pero creo que “sin querer ” le quita un poco de importancia a la Capacidad Física por excelencia que acelera el desarrollo a todas las demás Capacidades Físicas restantes…. Repito me gusta el artículo pero es solo una opinión, porque creo que si se trabaja adecuadamente el desarrollo de la Fuerza Explosiva habría más Ganancias que perdidas o estancamientos y combinando las distintas manifestaciones de la fuerza, lo mínimo que lograrías sería la Resistencia Especial del Golpeo principalmente con el objetivo de mantener el impacto en Kg o Lb de la pegada en esos eternos 12 Rounds.
IGUALMENTE LES FELICITO!!!!

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Por: Wilson ramirez https://www.gallegoprada.com/noticias/por-que-levantar-pesas-no-aumentara-tu-pegada-de-boxeo/#comment-1134 Tue, 08 Aug 2017 03:20:38 +0000 https://www.gallegoprada.com/?p=9465#comment-1134 Ciertos musculos nesecitan ser fortalecidos.pero con pesas de manos .antes de prepararse para una pelea y en el transcurso del entrenamiento mantener la potencia en. El transcurso del entrenamiento y una semana. Antes trabajar con pesas de 10.5.3.es un arte usar las pesas

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