¿PUEDE TU CABEZA SER TU PEOR ENEMIGO? En los sparrings brillas, tus manoplas son endiabladas y partes los sacos por la mitad, pero llegado el día del combate, no es oro todo lo que reluce. Sientes que no has rendido al 100%. Bajas del ring enfadad@ contigo mism@. ¡Podías haberlo hecho mejor! Las combinaciones no han fluído y te has notado sin ideas. ¿Qué ha podido fallar? Según expertos de todo el mundo, la concentración es la habilidad mental clave para que un deportista alcance su nivel de rendimiento máximo. La concentración forma parte de la atención y nos permite ejercer un esfuerzo mental deliberado en una situación concreta. Se ha demostrado que los atletas que alcanzan su rendimiento máximo son capaces de concentrarse voluntariamente en los estímulos relevantes del entorno, y transformarlos en una acción que saben ejecutar. Por ello, para optimizar el rendimiento en combate, los boxeadores deben de aprender, como parte de su entrenamiento, a controlar sus pensamientos y a no reaccionar ante posibles distracciones. ➤ PERFILES DE CONCENTRACIÓN Los psicólogos Nideffer y Sagal escalaron la concentración en función de 2 dimensiones: la dirección y la anchura. 🔴 Según la DIRECCIÓN, la concentración puede ser: • EXTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden del entorno (indicaciones del árbitro, instrucciones de tu esquina, gritos del público…) • INTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden de uno mismo (pensamientos, dolores, sensaciones sobre el ring…) 🔴 Según la ANCHURA del foco, la concentración puede ser: • AMPLIA: la atención se concentra en varios estímulos simultáneamente (la posición corporal del oponente, los posibles pasillos de salida cuando te han encerrado entre las cuerdas… ) • ESTRECHA: : la atención se concentra en un estímulo en particular (la zona del cuerpo que se va a golpear, el golpe en particular que se va a lanzar…) Así, a partir de estas dos dimensiones se definen 4 perfiles fundamentales de control atencional: 1️⃣ – ATENCIÓN AMPLIA – EXTERNA: Tareas de evaluación. La atención se concentra en el entorno general del boxeador. 2️⃣ – ATENCIÓN AMPLIA – INTERNA: Tareas de análisis. La atención se concentra en el estado interno del boxeador. 3️⃣ – ATENCIÓN ESTRECHA – INTERNA: Tareas de preparación. La atención se concentra en prepararse para ejecutar una acción. 4️⃣ – ATENCIÓN ESTRECHA – EXTERNA: Acciones. La atención se concentra en la ejecución de una habilidad. ➤ ADAPTAR EL PERFIL DE ATENCIÓN A CADA SITUACIÓN ES CLAVE Cada persona posee de forma natural un estilo dominante dentro de estos 4 perfiles. No obstante, los deportistas de élite deben aprender a identificar el perfil de atención idóneo en cada momento e intercambiar su nivel de atención para adaptarse a cada circunstancia. No es lo mismo, estar cabeza con cabeza con tu rival, que atendiendo las indicaciones de la esquina en el minuto de descanso. Cada situación requiere un tipo de concentración, y debemos aprender a adaptarla. Bloquear la atención en un único perfil o activar el perfil inadecuado puede inducir fatiga mental y reducir drásticamente el rendimiento. LEE TODO EL ARTÍCULO EN: http://ift.tt/2g1s6N9 #gallegoprada

22 Agosto, 2017

¿PUEDE TU CABEZA SER TU PEOR ENEMIGO?

En los sparrings brillas, tus manoplas son endiabladas y partes los sacos por la mitad, pero llegado el día del combate, no es oro todo lo que reluce. Sientes que no has rendido al 100%. Bajas del ring enfadad@ contigo mism@. ¡Podías haberlo hecho mejor! Las combinaciones no han fluído y te has notado sin ideas. ¿Qué ha podido fallar?

Según expertos de todo el mundo, la concentración es la habilidad mental clave para que un deportista alcance su nivel de rendimiento máximo. La concentración forma parte de la atención y nos permite ejercer un esfuerzo mental deliberado en una situación concreta.

Se ha demostrado que los atletas que alcanzan su rendimiento máximo son capaces de concentrarse voluntariamente en los estímulos relevantes del entorno, y transformarlos en una acción que saben ejecutar. Por ello, para optimizar el rendimiento en combate, los boxeadores deben de aprender, como parte de su entrenamiento, a controlar sus pensamientos y a no reaccionar ante posibles distracciones.

➤ PERFILES DE CONCENTRACIÓN

Los psicólogos Nideffer y Sagal escalaron la concentración en función de 2 dimensiones: la dirección y la anchura.

🔴 Según la DIRECCIÓN, la concentración puede ser:
• EXTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden del entorno (indicaciones del árbitro, instrucciones de tu esquina, gritos del público…)
• INTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden de uno mismo (pensamientos, dolores, sensaciones sobre el ring…)

🔴 Según la ANCHURA del foco, la concentración puede ser:
• AMPLIA: la atención se concentra en varios estímulos simultáneamente (la posición corporal del oponente, los posibles pasillos de salida cuando te han encerrado entre las cuerdas… )
• ESTRECHA: : la atención se concentra en un estímulo en particular (la zona del cuerpo que se va a golpear, el golpe en particular que se va a lanzar…)

Así, a partir de estas dos dimensiones se definen 4 perfiles fundamentales de control atencional:

1️⃣ – ATENCIÓN AMPLIA – EXTERNA: Tareas de evaluación. La atención se concentra en el entorno general del boxeador.

2️⃣ – ATENCIÓN AMPLIA – INTERNA: Tareas de análisis. La atención se concentra en el estado interno del boxeador.

3️⃣ – ATENCIÓN ESTRECHA – INTERNA: Tareas de preparación. La atención se concentra en prepararse para ejecutar una acción.

4️⃣ – ATENCIÓN ESTRECHA – EXTERNA: Acciones. La atención se concentra en la ejecución de una habilidad.

➤ ADAPTAR EL PERFIL DE ATENCIÓN A CADA SITUACIÓN ES CLAVE

Cada persona posee de forma natural un estilo dominante dentro de estos 4 perfiles. No obstante, los deportistas de élite deben aprender a identificar el perfil de atención idóneo en cada momento e intercambiar su nivel de atención para adaptarse a cada circunstancia. No es lo mismo, estar cabeza con cabeza con tu rival, que atendiendo las indicaciones de la esquina en el minuto de descanso. Cada situación requiere un tipo de concentración, y debemos aprender a adaptarla. Bloquear la atención en un único perfil o activar el perfil inadecuado puede inducir fatiga mental y reducir drásticamente el rendimiento.

LEE TODO EL ARTÍCULO EN: http://ift.tt/2g1s6N9

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August 22, 2017 at 04:07PM

fortaleza-mental-juli-giner
22 Agosto, 2017

LA FORTALEZA MENTAL ES CLAVE EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO

En los sparrings brillas, tus manoplas son endiabladas y partes los sacos por la mitad, pero llegado el día del combate, no es oro todo lo que reluce. Sientes que no has rendido al 100%. Bajas del ring enfadad@ contigo mism@. ¡Podías haberlo hecho mejor! Las combinaciones no han fluído y te has notado sin ideas. ¿Qué ha podido fallar?

Según expertos de todo el mundo, la concentración es la habilidad mental clave para que un deportista alcance su nivel de rendimiento máximo. La concentración forma parte de la atención y nos permite ejercer un esfuerzo mental deliberado en una situación concreta.

Se ha demostrado que los atletas que alcanzan su rendimiento máximo son capaces de concentrarse voluntariamente en los estímulos relevantes del entorno, y transformarlos en una acción que saben ejecutar. Por ello, para optimizar el rendimiento en combate, los boxeadores deben de aprender, como parte de su entrenamiento, a controlar sus pensamientos y a no reaccionar ante posibles distracciones.

PERFILES DE CONCENTRACIÓN

Los psicólogos Nideffer y Sagal escalaron la concentración en función de 2 dimensiones: la dirección y la anchura.

Según la dirección, la concentración puede ser:

  • EXTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden del entorno (indicaciones del árbitro, instrucciones de tu esquina, gritos del público…)
  • INTERNA: la atención se concentra en estímulos que proceden de uno mismo (pensamientos, dolores, sensaciones sobre el ring…)

Según la anchura del foco, la concentración puede ser:

  • AMPLIA: la atención se concentra en varios estímulos simultáneamente (la posición corporal del oponente, los posibles pasillos de salida cuando te han encerrado entre las cuerdas… )
  • ESTRECHA: : la atención se concentra en un estímulo en particular (la zona del cuerpo que se va a golpear, el golpe en particular que se va a lanzar…)

Así, a partir de estas dos dimensiones se definen 4 perfiles fundamentales de control atencional:

  1. ATENCIÓN AMPLIA – EXTERNA: Tareas de evaluación. La atención se concentra en el entorno general del boxeador.
  2. ATENCIÓN AMPLIA – INTERNA: Tareas de análisis. La atención se concentra en el estado interno del boxeador.
  3. ATENCIÓN ESTRECHA – INTERNA: Tareas de preparación. La atención se concentra en prepararse para ejecutar una acción.
  4. ATENCIÓN ESTRECHA – EXTERNA: Acciones. La atención se concentra en la ejecución de una habilidad.

ADAPTAR EL PERFIL DE ATENCIÓN A CADA SITUACIÓN ES CLAVE

Cada persona posee  de forma natural un estilo dominante dentro de estos 4 perfiles. No obstante, los deportistas de élite deben aprender a identificar el perfil de atención idóneo en cada momento e intercambiar su nivel de atención para adaptarse a cada circunstancia. No es lo mismo, estar cabeza con cabeza con tu rival, que atendiendo las indicaciones de la esquina en el minuto de descanso. Cada situación requiere un tipo de concentración, y debemos aprender a adaptarla. Bloquear la atención en un único perfil o activar el perfil inadecuado puede inducir fatiga mental y reducir drásticamente el rendimiento.

Se ha demostrado que cuanto mayor es la activación de un deportista, más se estrecha el foco de la atención. Es decir, el deportista tiende a ignorar progresivamente estímulos y señales a medida que su estado de activación aumenta. Por contra, a medida que la relajación aumenta, la atención se dirige hacia el interior de uno mismo. De este modo, aprender a controlar nuestro estado de activación resulta clave para mejorar el rendimiento.

 

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En competición, convergen situaciones diversas que requieren un foco de atención concreto para ser gestionadas de forma eficiente. Por ejemplo, si en la distancia de alcance, un boxeador dirige toda su atención a la zona del rival que quiere golpear (externo-estrecha), desatendiendo potenciales acciones ofensivas del rival (externo-amplia), hay muchas posibilidades de que el ataque que está planeando no llegue a materializarse porque el rival inicie un contraataque para el que no estaba preparado por no ampliar su foco de atención. Por el contra, cuando un boxeador está fuera de la distancia de su rival, puede ser un buen momento para concentrar la atención en uno mismo y hacer balance del round  (amplio-interno) o la evolución del golpe encajado (estrecho-interno), evitando así una exceso de fatiga mental que puede resultar demoledor.

En resumidas cuentas, cada momento del combate requiere un tipo de atención. Por ello, es indispensable que los deportistas aprendan a mover su foco atencional a través de los 4 perfiles mencionados. Aprender a dominar los perfiles de concentración no sólo maximiza el rendimiento, sino que potencia la confianza, autoestima y fuerza mental.

¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MI CONCENTRACIÓN?

Existen multiples estrategias para mejorar la concentración en deporte, muchas de ellas derivadas de la técnica de centrado descrita por Nideffer. En general, estas formas de entrenamiento persiguen concentrar la atención en cuestiones relacionadas exclusivamente con el rendimiento e ignorar el resto de estímulos distractores.

1 | VISUALIZACIÓN

Se ha demostrado que el flujo de información del cerebro mejora cuando las condiciones se asemejan a las condiciones en las que se codificó la información. Es decir, cuanto más parecidos sea el escenario de entrenamiento y de competición, más efectiva será la transferencia de habilidades de uno a otro. Por ello, se recomienda crear escenarios “reales” durante el entrenamiento, para simular posibles distracciones o áreas de concentración que puedan emerger en competición. Mediante técnicas de separación mental, observación pasiva y reinterpretación, el atleta aprenderá a ignorar estas distracciones y reorganizar su atención en niveles efectivos sobre estímulos relevantes.

2 | PROGRAMACIÓN DE OBJETIVOS CONTROLABLES

La concentración se ha de focalizar sobre elementos controlables. Por ello, los planes de objetivos deben definirse en base al rendimiento, y no en base al resultado. ¿Por qué? Porque podemos controlar nuestras acciones, pero no su resultado. Es decir, un boxeador puede concentrarse en dar siempre un paso atrás después de cada serie (acción controlable), pero no en evitar ser golpeado después de cada serie, ya que no sólo depende de sus acciones (resultado de la acción, no controlable por el boxeador).

Muchos psicólogos deportivos recomiendan elaborar dos listas. En la primera, el atleta debe escribir los factores que puede controlar (número de golpes lanzados, cómo reaccionar ante una caída…) y en otra, los factores incontrolables (gritos del público al encajar un golpe, efecto de los golpes sobre el rival…). A partir de ahí, el deportista debe interiorizar en qué factores puede influir (los controlables) y por tanto concentrarse exclusivamente en estos factores; y aprender a ignorar automáticamente los estímulos procedentes de los factores incontrolables.

El mensaje debe de ser claro: si no lo puedes controlar, no malgastes ni un segundo en pensar en ello.

3 | ESTÍMULOS DE CONCENTRACIÓN

También se recomienda elaborar una lista de estímulos positivos (pensamientos afirmativos, recordatorios visuales…) para que el deportista tenga anclas mentales apropiadas sobre las que reorientar su atención durante la competición.

4 | SUSTITUCIÓN DE PENSAMIENTOS

El boxeador debe aprender a manejar la atención para remplazar conscientemente los pensamientos negativos por pensamientos positivos. Se ha demostrado que para un óptimo desempeño deportivo, es fundamental que el atleta aborde cada situación con actitud positiva y la creencia de que logrará el éxito.

5 | RUTINAS DE RENDIMIENTO

El uso de rutinas es una práctica muy extendida para mejorar la concentración y reducir las distracciones. Por un lado, permite calmar el estado de nervios o excitación, ya que el deportista se centra en un plan que ha repetido una y otra vez en diversas situaciones de estrés. Por otro lado, catalizan la concentración sobre la acción que se está llevando a cabo, mejorando el rendimiento global.

En conclusión, el rendimiento deportivo implica una combinación óptima física y mental. De nada sirve tener una condición físico-técnica envidiable, si la cabeza falla sobre el ring. Así que ya sabéis, trabajad el cuerpo sin olvidaros de dedicar el tiempo suficiente a vuestra mente, o vosotros mismos os convertiréis en vuestro peor enemigo.

#gallegoprada

19 Agosto, 2017

SE POSPONE LA VELADA DE EMPURIABRAVA

Por órdenes del Ayuntamiento y como medida extraordinaria ante los acontecimientos ocurridos en los últimos días en Catalunya, la velada de este domingo en Empuriabrava ha sido pospuesta.

Se trabaja para encontrar una nueva fecha para que este equipo de mini-fenómenos de Gallego Prada junto con el resto de participantes previstos se encuentren sobre el ring. Será posiblemente en Septiembre.

Gracias a [email protected] [email protected] que nos ibais a acompañar mañana por el interés mostrado. ¡No nos detendrán! ¡Força Barcelona!

#gallegoprada

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August 19, 2017 at 01:13PM

18 Agosto, 2017



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August 18, 2017 at 11:26AM

14 Agosto, 2017

EL EQUIPO AMATEUR GALLEGO PRADA IMPARABLE

Agosto es un mes maravilloso para boxear. La mente está relajada, el cuerpo está descansado y los entrenamientos fluyen solos. Estar siempre entrenad@, significa poder estar siempre al pie del cañón.

Esa es nuestra filosofía, y la de las nuevas generaciones que vienen pisando fuerte. Les digas lo que les digas, [email protected] están siempre [email protected], y esa tenacidad tiene recompensa. Este domingo 20 de Agosto nos llevamos a parte del equipo Gallego Prada amateur a la velada de Empuriabrava, donde se enfrentarán con boxeadores de la zona del Gironés. Es indiscutible, el talento a base de rounds, forja leyendas, y éstos chavales tienen talento para llegar muy lejos. Ya lo veréis. 😉

#gallegoprada

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August 14, 2017 at 06:06PM

13 Agosto, 2017

DE DEBUTANTES A CAMPEONES DE EUROPA

Hace 6 años compartían cartel Juli Giner, Isaac Real “Chaca” y Abigail Medina en una velada que organizamos en el Hotel Fira Congress. Aún no sabíamos que iban a comerse el mundo. Ni nos imaginábamos a dónde íbamos a llegar.

Por aquel entonces eran tan sólo 3 boxeadores de la escuela Gallego Prada que iniciaban su carrera profesional. Estrenamos el casillero 0-0-0, y victoria a victoria, conquistamos lo inimaginable.

Quienes fueron a esa velada, ni podían imaginarse que estaban viendo en acción a los futuros Campeones de Europa del peso S. Pluma, S. Welter y S. Gallo. Juntos suman 3 Campeonatos de España, 3 Campeonatos de la Unión Europea y 3 Campeonatos de Europa (además de varios títulos intermedios).

BOXEO 100% GALLEGO PRADA

Tener el placer de formarlos y dirigir su carrera desde cero hasta convertirlos en Campeones de Europa en 3 categorías diferentes ha sido una experiencia indescriptible. ¡Sois lo más grande! Y esto no ha hecho más que empezar…

#gallegoprada

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August 13, 2017 at 01:50PM

8 Agosto, 2017

ABIGAIL MEDINA ANTE MARTIN WARD  EL 30 DE SEPTIEMBRE 

La promotora inglesas Phil Jeffries acaba de comunicar a la EBU su intención de posponer el Campeonato de Europa que enfrentará a Abigail Medina (Gallego Prada) y Martin Ward, del 23 al 30 de Septiembre por problemas con el recinto.

Así, el actual Campeón de Europa del peso S. Gallo Abigail Medina Peguero, deberá esperar una semana más para defender el título que obtuvo el pasado mes de Diciembre, ante el aspirante oficial, el británico Martin Ward en Hartlepool (Inglaterra).

EL CAMPEÓN DE EUROPA NO TIENE PRISA PARA DEFENDER SU CINTURÓN

“Bebé” ha aceptado con mucha tranquilidad la noticia, ya que afortunadamente el cambio de fecha le ha coincidido prácticamente al inicio de su campo de entrenamiento, en plena etapa de acondicionamiento, con lo que el contratiempo, dentro de lo que cabe, es mínimo.

Para esta preparación se le ha diseñado un programa a medida, que combina rutinas de acondicionamiento físico, una dieta adecuada a sus necesidades y un programa técnico-táctico especialmente orientado a dicho combate.

MÁS EN SERIO QUE NUNCA

El de Gallego Prada se está tomando esta preparación más en serio que nunca, y es que de vencer, no sólo se colocaría a las puertas del título mundial (actualmente es el #8 de su categoría), sino que se convertiría en el primer miembro del equipo Gallego Prada en revalidar un título de Europa de forma consecutiva. Así que ya lo sabes, ¡¡vamos con todo Bebé!!

#gallegoprada

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August 08, 2017 at 02:43PM

7 Agosto, 2017

PEGADA, POTENCIA Y PESAS… ¿ESTÁN RELACIONADAS?

Muchos boxeadores creen que levantando pesas PESADAS aumentarán la potencia de su pegada. Si bien es cierto que el levantamiento de pesas puede fortalecer los
músculos, eso no garantiza aumentar la potencia de los golpes.

Te exponemos 3 razones:

RAZÓN 1 | EL GOLPEO ES UNA MOCIÓN RÁPIDA, NO UNA MOCIÓN DE EMPUJE

levantamiento-pesas

El levantamiento de pesas es una moción de empuje, mientras que el golpeo es una moción rápida, o de “latigazo”. Para levantar pesas, debes realizar la máxima fuerza posible y de la manera más consistente posible. El objetivo es la fuerza, y no la velocidad.

El golpeo, por el contrario, implica otra forma de movimiento: la moción rápida o de latigazo.  Este tipo de moción supone realizar la máxima fuerza posible, en el menor tiempo posible. Al lanzar un golpe, aceleras tus manos hacia el objetivo, y aprovechas el IMPACTO de dicha aceleración para ejercer la fuerza.

Cuando no dominas la técnica del golpeo, todos tus golpes se convierten en “empujones”. Los sacos se balancean eternamente, y sobre el ring, te tiras detrás de tus golpes. Observa a un boxeador profesional pegar, y te darás cuenta de que a pesar de los potentes golpes impactados, el saco apenas oscila.

Un puñetazo no es un empujón, es una explosión rápida. Impactar y recoger. Cuando levantas pesas, puedes invertir varios segundos en realizar el movimiento; cuando lanzas un puñetazo no puedes permitirte el lujo de perder ese tiempo. En definitiva, cada ejercicio trabaja diferentes tipos de fibras musculares: fundamentalmente fibras de contracción lenta en las pesas; fibras de contracción rápida en el boxeo. Por ello, levantar pesas pesadas te hará más lento y te costará potencia explosiva.

RAZÓN 2 – LOS GOLPES POTENTES REQUIEREN RELAJACIÓN, NO MÚSCULOS FUERTES

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La clave para lanzar golpes explosivos utilizando la menor energía posible, es reducir el peso trasladado durante la trayectoria del golpe y concentrarlo al final del mismo. Este efecto de “peso” lo produce la tensión de tu cuerpo. Cuanto más tenso esté el cuerpo al lanzar el golpe, más lento será éste, y más energía nos costará hacerlo llegar al objetivo.

Por ello, el golpe debe recorrer la distancia hasta el objetivo con el cuerpo relajado, y tensionarse en una contracción compacta sólo en el instante final del impacto, cuando culmina el pivote del pie, la rotación de cadera y el giro de hombros. De esta forma, cuando más relajados estén tus músculos, más fácil será acelerar el golpe y crear esa explosividad devastadora cuando añades la contracción muscular (tensión) en el impacto final. Ser capaz de dividir tus golpes en estas dos fases de relajación-contracción, es lo que hará que tus golpes sean extremadamente potentes.

Obviamente, levantar pesas no te enseñará a relajar tu cuerpo. Todo lo contrario, las pesas trabajan fundamentalmente la contracción muscular, no la relajación muscular. Fíjate que para levantar pesas, debes contraer tus músculos durante un periodo largo de tiempo, y en consecuencia, acostumbras a tu cuerpo a contraer los músculos, y no a relajarlos.

RAZÓN 3 – AUMENTAR LA POTENCIA DEL GOLPE A TRAVÉS DE LA MASA MUSCULAR ES INEFICIENTE

hormona-cortisol

El levantamiento de pesas genera fuerza, únicamente a partir de tus músculos. La fuerza del golpe de boxeo se genera al convertir la fuerza rotacional del peso de tu cuerpo (torques) en impacto lineal. Lógicamente, un boxeador también podría generar fuerza a partir de su músculo, pero sería ineficiente y gastaría mucha más energía.

Para optimizar el uso de energía al lanzar un golpe, los músculos no deben de generar fuerza, sino contraer el cuerpo al final del golpe para convertir tu cuerpo en un peso compacto y dirigirlo hacia el oponente.

Levantar pesas te ayudará a fortalecer tus músculos y ganar masa muscular, pero ello no te ayudará a golpear más fuerte, al menos de forma eficiente. Para ello, deberás dominar la técnica del golpeo.

ENTONCES SI BOXEO, ¿NO DEBERÍA LEVANTAR PESAS?

No, los ejercicios de pesas pueden ser un buen complemento a tu entrenamiento, siempre y cuando tengas claro, que levantar pesos pesados no te ayudará a aumentar
la potencia de golpeo, y además interferirá en algunas de las habilidades necesarias para aumentar tu potencia.

No obstante, existen infinidad de ejercicios de pesas que te ayudarán a desarrollar una musculatura funcional y trabajar grupos musculares suplementarios, que favorecerán tu boxeo.

En resumen, la potencia de golpeo depende básicamente del dominio de la técnica (posición, trayectorias, precisión y tiempos) y en segunda instancia de la fortaleza
muscular. Naturalmente, la carencia de técnica puede ser parcialmente compensada con la fortaleza muscular (sobre todo entre principiantes), pero el coste será un mayor
gasto energético y a la larga, un menor rendimiento en combate. En consecuencia, si quieres trabajar tu pegada, olvídate de las pesas pesadas, y aprende cómo convertir la
rotación de tu cuerpo, en un latigazo.

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7 Agosto, 2017

SANDOR MARTÍN, POR FIN, A POR EL EUROPEO

Se acerca la esperada fecha para que Sandor Martín asalte el Campeonato de Europa del peso S. Ligero que actualmente posee el sueco Anthony Yigit.

Yigit, que ha rehusado realizar defensa voluntaria del título que obtuvo por decisión unánime ante el británico Lenny Daws, deberá defender su cinturón de Campeón de Europa ante el actual aspirante oficial, Sandor Martín.

El 30 de Septiembre, Sandor viajará a Estocolomo más preparado que nunca para demostrar quién merece ser el rey continental de la división. Combate entre zurdos en el que la inteligencia y técnica de Sandor deberá imponerse al frenético ritmo de Yigit. ¡Vamos Sandor!


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August 07, 2017 at 11:03AM

2 Agosto, 2017

JULI GINER INICIA SU PREPARACIÓN PARA EL EUROPEO

Ya recuperado de su lesión en las manos que le impidió afrontar el Campeonato de Europa en Julio, y tras unas más que merecidas vacaciones, Juli Giner (Gallego Prada) se incorpora al trabajo para preparar el Campeonato de Europa que le enfrentará a Guillaume FRENOIS el próximo 21 de Octubre en Barcelona.

12 intensas semanas de trabajo progresivo, en que Juli deberá de ponerse a punto para imponerse al galo y retener en Barcelona el cinturón continental del que ya fue poseedor en 2015. ¡¡Juli!! ¡¡Juli!!

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August 02, 2017 at 05:20PM

2 Agosto, 2017

Mustafa Chadlioui luchará por el cinturón de la Unión Europea

El flamante bicampeón de España del peso semipesado, Mustafa “Amazig” Chadlioui (Gallego Prada) acaba de ser nombrado aspirante oficial al Campeonato de la Unión Europea de esta misma categoría. Ante la renuncia del actual Campeón, Serhyi Demchenko por ser nombrado aspirante oficial al EBU, la privilegiada posición de Musta en los ranking europeos lo convertían en el próximo candidato elegible.

Chadlioui ante Kolaj por el título vacante

Así, el título que actualmente está vacante, se disputará entre los co-aspirantes Orial Kolaj y nuestro Mustafa Chadlioui. La subasta para adjudicarse los derechos de organización del Campeonato se ha fijado para el 4 de Septiembre de 2017. Hasta entonces, las partes interesadas pueden entrar en libre negociación.

Nuestra más sincera enhorabuena a Musta, quien con mucho trabajo y dedicación, ha conseguido redirigir su carrera y conseguir posicionarse en la élite europea del semipesado. Iniciamos este camino juntos con el objetivo de conquistar el EBU, y cada día estamos más cerca. ¡¡No lo perdamos de vista y a por ello!!

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August 02, 2017 at 10:52AM

1 Agosto, 2017

SERGIO BLANCO ASPIRANTE OFICIAL AL EBU

La EBU ha reconocido la tremenda injusticia arbitral sufrida por Sergio Blanco (una vez más), el pasado 21 de Julio en la disputa del Campeonato de Europa ante Marc Vidal, y por ello, ha ordenado la revancha inmediata entre ambos púgiles.

Sergio Blanco fue merecedor del Cinturón de Europa aquella noche, y así nos lo han comunicado varios representantes de la entidad, aunque una vez más, los jueces se encargaran de negarle el cinturón que ganó claramente. Por ello, la EBU ha decidido que Sergio Blanco sea el nuevo aspirante oficial al Título de Europa.

EL CAMPEONATO DE EUROPA EN BARCELONA

Nuestra intención es organizar el Campeonato de Europa para Sergio Blanco en Barcelona en los próximos meses. Esperamos que así sea, y darle a “El Maestrito” en su casa ese cinturón que ya ha ganado 2 veces. La justicia, aunque tarde, no perdona.

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August 01, 2017 at 10:40AM

27 Julio, 2017

LO MEJOR DE LOS DOS BOXEOS

El boxeo olímpico y el boxeo profesional, bien podrían considerarse diferentes disciplinas de un mismo deporte, como lo son los 100m lisos y los 1500m del atletismo: en ambas pruebas se corre, pero su desarrollo es diametralmente opuesto.

Eso sí, quien destaca en boxeo olímpico y además, aprende a adaptarse a las nuevas reglas del boxeo profesional, constituye sin duda una combinación muy peligrosa para sus rivales.

Y si no, os animamos a disfrutar de la última actuación de Franky Urquiaga (Campeón de España Olímpico y aspirante oficial al Campeonato de España de boxeo profesional), ante el galo Dame Seck el pasado 10 de Junio en Barcelona.

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